
קצת עליי
ליאל לוי
בעל תואר ראשון בחינוך עם התמחות בספורט, ובוגר עשרות קורסים בארץ ובעולם בתחום הכושר.
במהלך עבודתי אני מקיים אימונים אישיים בסטודיו הפרטי שלי ומלווה מתאמנים ומאמנים באונליין.
בשנים האחרונות אימנתי מאות מתאמנים ומתאמנות וצברתי ניסיון בעולם הכושר כמאמן וכמתאמן.
אני עובד עם אנשים מכלל האוכלוסייה, ממתאמנים חסרי ניסיון ועד אתלטים מקצועיים, ועוזר להם להגיע למטרות שהציבו - בין אם לבנות כוח פיזי או לבנות גוף מרשים.
בנוסף לעבודתי כמאמן, אני מלווה ומפתח מאמנים בהיבט המקצועי. יש לי קהילת מאמנים אשר איתם אני מקיים ליווי אישי שמטרתו העיקרית היא להפוך כל אחד מהמאמנים האלו למאמן מוביל בתחום הכושר.

מאמנים בליווי מקצועי ממליצים
אני כרגע מרגיש שזה ממנף אותי מקצועית עצם העובדה שיש לי את מי לשאול. לגבי הידע המקצועי אני כמו תהליך הטמעה כזה. מאוד יעיל שזה מותאם אישית על פי השאלות שלי אני כבר מתחיל להבין יותר לעומק. מהזמן הקצר כן הרגשתי שאני נכנס לעומקים ושהתמונה כלפי המתאמנים שלי מתרחבת שזה מדהים וחשוב״
דניאל, מאמן כושר
״נותן ביטחון לדעת שיש את מי לשאול ושיתייחס ברצינות ובאופן אישי ושיראה את ההתקדמות של המתאמנים שלי. הייתי ממליצה למאמנים אחרים שמרגישים שצריכים את הביטחון הזה והידע. אני חושבת שמאמנים בתחילת דרכם היו יכולים להתרשם מזה מאוד״.
מעין, מאמנת כושר
״אני חושב שזה נחוץ והכרחי מאוד במיוחד למאמנים מתחילים וגם למתקדמים שחושבים שהם "ראו הכל", זה בהחלט משנה המון ומוסיף וגורם לחשוב אז תודה על זה! חובה לכל מאמן מתחיל (שמאמן בין שנה ל-4 שנים). וגם לאלה שיותר שנים שלא התנסו בליווי מסוג כזה או אחר״.
ירין, מאמן כושר
״אני מרגישה שזה לא רק שאני מקבלת ממך פתרונות לבעיות, אני לומדת איך לחשוב בעצמי וזה הודות להסברים העמוקים שלך. הרגשתי את זה גם בסדנא ואני עוד יותר מרגישה את זה בליווי״ אגב בלי קשר עשיתי עם ליאור המתאמנת שלי מה שהסברת ונראה שהיא ממש בדרך למתח. חודשים שלמים אני שוברת את הראש ואז כמה שינויים וזה פתאום זה״.
יעל, מאמנת כושר